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2013/11/30

昼ラン

 ホノルルまで日数がせまっていてちょっと焦ってきます。今日は仕事の合間に昼ラン。やっぱり夜は寒すぎてモチベーションがさがるので青空の下で走るのが良いです。

 残念ながら海沿いのルートは工事中で走れませんでしたが、軽く7km。これを6セット走ればゴールですが、各セット同じように走れると4時間台も夢じゃない。

 でも、必ずどこかで失速するので、そうならないようにペースを抑えて本番はゴールを目指す事をこころがけないといけません。

 そんなことを思いつつ、毎年、同じようなタイムで帰ってきてしまうので、今年の目標は少なくともPB更新。できればSUB6です。

 さて、そろそろちゃんとパッキングしないとまた忘れものをして現地であたふたするので、しっかりしなくっちゃ!

 とりあえず、仕事も片付けて出発できるといいんだけれどなぁ。あせあせ・・・・

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