ガス欠

　今日は自転車通勤。普段使わない筋肉が悲鳴をあげるのでした。

　夜は５ｋｍじゃなくて５マイル設定でランニングにでたのですが、途中で

　　　　ガス欠

です。トレーニング不足だなぁ。マラソンの時と同じように体はいけるのに、足が止まってしまう感じだったのでした。

　夜だし・・・・。コンビニに寄ってスイカで買い食いをしてぼちぼちと家路つくのでした（汗）

　こんなので、フルマラソン大丈夫でしょうか？

【今日のお天気】晴れ

【今日のうわさ】ノート型のマックがモデルチェンジ。マックブックからファイヤーワイヤーが消えてしまいました。どうしよぉ〜〜〜